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多重作用——安全有效的益生菌制剂
上世纪80年代，就有学者提出观点：光辉的抗生素之后的时代将是微生态制剂的时代。也就是说，益生菌制剂将在疾病治疗、预防保健等领域发挥越来越重要的作用。在国外，益生菌制剂因其自身高度的安全性，多数以食品
如何预防改善便秘
合理饮食搭配，喝足量的水，补充益生菌、益生元，建立良好的排便习惯，多做运动
健康“肠”识之常见肠道疾病
便秘——排便困难或者费力、排便不畅排便次数少、粪便干结量少
健康“肠”识
肠道是人体最大的消化器官和排毒器官包括小肠、大肠、肛门、肠液和肠道菌群5部分
肠道菌群
肠道菌群不是与生俱来的，会随着年龄发生变化
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